常吃的水果好吃的

时间:2024-03-24 17:08:32
常吃的水果好吃的

常吃的水果好吃的,在我们的现实生活中,平时大部分人都喜欢吃水果,相信很多人都在为至今未实现“水果自由”而烦恼,以下来分享常吃的水果好吃的。

  常吃的水果好吃的1

第1种西瓜。

西瓜水分大,不是什么珍品只是甜度大,像一些减肥的朋友,可能不太爱吃。

西瓜不仅是非常常见的解暑神器,价格亲民,平价分量大,是人人都可以消费起的。大人小孩都可以很好的消化这种水果。

而且西瓜无论什么时候价格都不高,我们国家的西瓜个大口甜,人们怎么能不爱。

温度升高,外面的太阳晒得睁不开眼,稍微动一下就出汗的季节里,回到家里吃个冰镇大西瓜简直就是夏天最美好的存在,冬天也是可以吃到西瓜的,但是小编在这里还是建议大家不要吃反季节水果,要吃西瓜还得是夏天才有感觉。

其他的水果也有一些,吃起来十分爽口的,因为一年四季,不能全都吃西瓜,在不同的季节,有些水果也很受到大家的喜欢。那些在水果当中只有用大勺子吃起来才非常过瘾的几款水果,西瓜是最常见的一种,这其中还有一个特别被大家嫌弃的一款,不仅难吃,这价格也是不合实际的高。

第2种猕猴桃。

含有丰富的'维生素C,还被叫做水果皇后。吃着也方便,虽然外表很多小刺会扎手,用勺子挖一下就能吃了。整块猕猴桃吃起来也很可口。在水果店里挑选的时候喜欢吃甜的朋友要选择手感较软的,一定要抓紧吃光不然就变质了。

第3种哈密瓜,一年四季都没什么毛病的哈密瓜,甜就是最大的。

  

跟西瓜虽然是两种口感,水分没有西瓜那么足,不过吃起来是有脆脆的感觉的。现在这个季节也可以吃一些哈密瓜。

最后一种-牛油果。

这就是刚刚提到的,多数人会嫌弃,可价格还很高的那款水果,嫌弃主要是嫌弃他的味道,牛油果的价格不仅是受到它本身影响成分很高的原因,而且跟产地也有很大关系。

广东一带才有。

可大多数的人都不喜欢牛油果的口味,能接受他的也不是直接吃的,会去搭配其他食材,综合牛油果的特别味道。搭配着一些沙拉或者是面包一起吃,大多数的人都因为它的价格比较高,口味特殊没法承受不会选择他。

  常吃的水果好吃的2

红毛丹

红毛丹这种水果,有钱都不一定买得到,因为不是所有水果店都有卖,是一种东南亚的热带水果,只有在夏天去进口水果店才有,像海南的保亭和三亚,北方就更吃不到了,吃起来口感和荔枝差不多,但是核比荔枝软,不好剥离,外表还长得很唬人,但是也就是长了一身不会刺人的毛,说白了就是纸老虎,但是营养价值极高,还可以做药用!

榴莲

水果之王的榴莲,虽然味道奇臭无比,但是只要吃过一次的人,挺过去了,从此就像上瘾一样爱上榴莲,只要闻到一点点榴莲味都会忍不住勾起小馋虫,而且榴莲的口感也相当让人难以忘怀,熟一点的软糯可口,生一点更加滑爽有质感,难怪即使这么贵还是有这么多人趋之若鹜了!

非洲角黄瓜

非洲的角黄瓜,能看出来和我们国内的土黄瓜是很像的,就是上面的小刺更加坚硬更大,里面的果肉虽然和黄瓜很像,但是吃起来并不是黄瓜味,比黄瓜更加多汁细腻,就像吃果冻一样清爽,小编也只是听说很好吃,但是并没有在国内看到过,难怪说有钱都难得买到,你们吃过吗?

阿奇果

阿奇果,相信很多朋友都没有吃过,外表长得非常奇特,像是长了三只眼睛的荔枝,别看人家长这样还是牙买加的国果,可想而知味道有多美味了,但是一定要成熟了才能吃,不然还会吃了中毒!

  

百香果

其实,百香果的外表还是可以的,跟个红梨似的。然而当你打开后就会瞬间失去食欲。黄色的一团什么东西。当然,如果你能忍受得住外表的.话,可以试试,你会发现酸的你怀疑人生,但是用来泡水调制饮料的话就是最美味的水果之一。

李子

李子是蔷薇科李属植物,别名嘉庆子、布霖、李子、玉皇李、山李子。饱满圆润,玲珑剔透,形态饱满,口味甘甜,是人们最喜欢的水果之一,具清香,挂果时间较长,是极好的观果花卉。它既宜作盆栽观赏及盆景,同时其味道酸甜可口,有多方营养价值。

火龙果

不得不说,第一次见到火龙果的时候,从来没有觉得这像是能吃的东西,外面看着那么丑。然而真的当打开以后瞬间就觉得口水流出来了。饱满的果肉瞬间吸引了我,当然第一次吃的时候并不好吃,没有什么味道,直到红心火龙果出现,才觉得火龙果的味道属实不错。

菠萝莓

菠萝莓算是草莓界最“奇特”的一个品种了,因为这种菠萝莓的颜色是白里透红的,而且吃起来还有一股菠萝的味道,所以真的非常难得,而且也是因为这种菠萝莓品种十分稀有,吃过的人也是少之又少。

  常吃的水果好吃的3

1、苹果

苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。苹果含有一种宝贵的果胶成分。果胶是一种可溶性纤维素,能促进胃肠蠕动,调理肠胃,并和胆固醇结合,帮助人体排出体外,达到降低胆固醇的'目的。

实验证明,糖尿病患者宜吃酸苹果;而心血管病患者和肥胖者宜吃甜苹果;

睡觉前宜吃鲜苹果,可以消除口腔内的细菌,改善肾脏功能;如果要治疗咳嗽和嗓子嘶哑,那就要吃生苹果榨成的汁;将苹果泥加温后食用,是儿童与老年人消化不良的好药方。有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。

空气污染比较严重,多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受空气中的灰尘和烟尘的影响。

2、蔓越莓

蔓越莓汁可以有效抑制幽门螺旋杆菌,抵抗细菌性胃溃疡,并且具有很强的抗氧化作用,可降低低密度胆固醇及三酸甘油酯,特别适合女性食用。

每天喝约350毫升以上蔓越莓果汁或是蔓越莓营养辅助品,对预防泌尿道感染及膀胱炎很有帮助。蔓越莓是一种主要产于北美等地的红色浆果,富含抗氧化的多酚类物质。此前有研究显示,适当进食蔓越莓有增强免疫效果、预防泌尿系统感染的作用。

  

3、杏子

胡萝卜素含量很高,能够很好地帮助人体摄取维生素A。还有较多的钾、镁、钙。近年研究发现,杏中含有丰富的抗癌物质——维生素B17,经常食用,能提高人体免疫功能,从而起到抑制细胞癌变的作用。

杏有润肺定湍、生津止渴的功效,适用于久咳虚喘、口渴津少、食欲欠佳诸症。但其性温热,多食易致膈热烦心,生痈疖,损齿,故内热者应慎食。

4、香蕉

香蕉含有的维生素A能增强对疾病的抵抗力,维持正常的生殖力和视力所需要;硫胺素能抗脚气病,促进食欲、助消化,保护神经系统;核黄素能促进人体正常生长和发育。

香蕉还有促进肠胃蠕动,润肠通便,润肺止咳、清热解毒,助消化和滋补的作用。香蕉容易消化、吸收,从小孩到老年人都能安心地食用,并补给均衡的营养。

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