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绿茶的功效与作用
2024-03-10绿茶的功效与作用,在我们的日常生活中,我们大部分的人都开始了自己的养生计划,也有很多想减肥的姐妹都会选择喝绿茶来刮油,让我们一起来看看了解一下绿茶的功效与作用。 绿茶...
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如何科学吃菜更健康
2024-03-10吃蔬菜别只盯着维生素为什么吃蔬菜?传统的七大类营养素加现代的成千上万种植物所含化学物质的存在都不足以概括蔬菜的好,因为它们的天然搭配只有在原生态的物产上才能获得。因...
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肾脏有毒不利健康 女人要这样为自己排毒
2024-03-08女人吃3种菜能帮助肾脏排毒从吃下手是为肾脏排毒的方法之一,也就是选对了吃的食物,能够帮助肾脏清除毒素。因此,建议女人不妨吃它们为肾脏排毒吧!1、红辣椒虽然说吃多了辣椒不好...
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孕期多运动更健康 推荐简单运动方法
2024-03-071、孕期运动:孕期运动就是在孕妇妊娠期间适合孕妇做而且对孕妇身体有好处的运动。女性怀孕后,身体发生了奇妙的变化,这时候要与日常生活有所不同。平日里喜欢运动的女性,这时候...
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宝宝腹泻是会严重的影响宝宝的健康的
2024-03-06小儿腹泻莫大意 小儿腹泻是一种由多病原、多因素引起的以大便次数增加和大便性状改变为特点的小儿常见病。它是仅次于儿童呼吸道感染的第二大儿童常见病、多发病。根据我国2...
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健康养生:中年男性健康养生7要点,不容忽视
2024-03-06右上角立即关注,更多健康内容不再错过,不定期惊喜送给你男人到了中年,既要承担起家庭和社会的重任,同时还要面对工作条件、身体机能等各种改变,身体总有大不如从前的感觉,总觉得很...
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孕妇健康饮食有哪些禁忌
2024-03-06优生优育,孕妇饮食十分重要。为了生一个健美、聪明的孩子和保护母体健康,准妈妈们在吃喝方面可要注意以下“十忌”哦。一、忌偏食:孕妇长期挑食、偏食,可以造成营养不良,影响胎儿...
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女人养生补品有哪些
2024-03-06女人养生补品有哪些?滋补品并非生活必需品,我们可以根据自己的经济实力选择适合自己的产品,但不要长期大量食用,以免给身体带来负担,下面分享女人养生补品有哪些。 女人养生补...
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注意:音乐胎教不当影响宝宝健康发育
2024-03-06音乐胎教是当下非常流行的胎教方式,很多父母都认为这种方法好处多多。其实,如果进行音乐胎教时方法不当,会给孩子健康带来危害。研究表明,胎儿在母亲肚子里长到4个月大时就有了...
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孕妈须知 如何让宝宝听健康的胎教音乐
2024-03-06造成胎儿耳聋的原因?据有关专家介绍,目前,市场上的胎教音带大多附有一个传声器,孕妇把它放在腹壁上使声波直接进入体内。我们知道,声音在空气中传播,声音中的高频部分会有比较大的...
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夜宵吃什么比较健康?适合当宵夜的几种食物
2024-03-061、天然水果干真正的水果干是水果经过干燥工艺制成的产品,这个干燥过程会浓缩水果中的糖分、蛋白质、脂肪和多种矿物质,膳食纤维和一些不怕热的抗氧化成分、维生素也会被浓缩...
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孕期准妈妈适当吃肉 保障营养健康
2024-03-06怀孕期间需要摄入全面、均衡的营养,才能够保障母胎双方对营养的需求,如果适当吃肉有助于孕妇补充优质蛋白,不过不同的肉类营养重点也有不同,准妈妈可以结合自己的口味和体质,巧妙...
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宝宝如何健康吃菠萝?
2024-03-06菠萝含用大量的果糖,葡萄糖,维生素A、B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等物。味甘性温,具有解暑止渴、消食止泻之功,为春夏医食兼优的时令佳果。但是,给宝宝菠萝时,一定要注意宝宝是否有过敏...
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科学护理让宝宝更健康
2024-03-06为人父母是令人欣喜的,但刚刚降生到这个世界上的宝宝看起来是那么柔嫩,应当如何护理呢?河北医大二院妇产科的周淑敏护士长告诉年轻的父母,新出生的宝宝身体非常娇嫩,有些器官还没...
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判断新生儿健康的6种反射
2024-03-06觅食反射:妈妈可用手指触及新生儿的一侧面颊,这时,孩子的头会立即反射性地转向该侧。若轻触其上唇,孩子会有吸吮动作,表现出想吃东西的样子。正常情况下,这种反射在孩子出生3~4个月...